su içmek

düzenli olarak günde 2-2,5 litre su tüketmeye çok özen gösteriyorum.özellikle kış aylarında daha az susayabilirsiniz ama su içmek için susamayı beklememek lazım.
susamak, vücuttaki su ihtiyacının geldiği son noktaymış. sık sık su içmeyi alışkanlık haline getirmeli...
son yıllarda çokça karşılaşılan bir durum 2 litre su içenler.sağlık programları ile popülerliği artan olay.yapılan araştırmalara görede çok önemli.birde limonlu alkali sular içen plaza çalışanları çıktı.masalarında yakınlarında ufak cam damacanlarında bulunur bu sular.
susayınca yapılan eylem.
hep unuttuğum eylem.

iletişimleriniz için iletişim sayfamıza gidin!

Gizlilik || Kullanıcı Sözleşmesi